Recent Posts

Zbog ovih predrasuda žene komplikuju veze

Muškarci stalno ističu da žene sve “vole” da zakomplikuju, a francuski psiholozi su potvrdili da predrasude kod dama u velikoj meri uzrokuju probleme u vezi. Umesto da se opuste i uživaju sa partnerom, većina predstavnica nežnijeg pola analizira svaki njegov korak i uglavnom donosi pogrešne zaključke, što dovodi do svađe ...

Read More »

Top 5 vežbi za zategnutu zadnjicu

Lepo oblikovana zadnjica želja je baš svake žene. I dok mnoge slavne dame pribegavaju estetskoj hirurgiji ne bi li postigle efekat savršene “brazilske zadnjice”, predstavljamo vam vežbe koje možete da ponavljate kod kuće tokom rutinskih poslova u domaćinstvu. Pristupačne su i zdrave, a dokazano je da imaju efekta u postizanju lepo ...

Read More »

4 idealne vežbe za osobe koje dugo sede

Zbog dugotrajnog sedenja i malo kretanja može doći do različitih bolova i teškoća, naročito štetnih za kičmu. Najčešći efekti dugotrajnog sedenja su slabi i ukočeni mišići, skraćene tetive i ligamenti, što na kraju izaziva loše držanje i bol u leđima i vratu. Najbolje rešenje su vežbe. Ptica – Pas Stanite ...

Read More »

Postanite i ostanite najbolja verzija sebe!

Stres, umor, briga, nezadovoljstvo… Sve se to reflektuje na koži koja otkriva našu pravu prirodu i sve ono što se dešava u nama, možda i više nego što smo toga svesni. Poslednjih desetak godina, tačnije od 2005. godine, profesor Christopher Wild predstavio je novi koncept u kom se naglašava obostrani ...

Read More »

Zašto osobe u srećnim vezama varaju partnere?

Ester Perel, terapeutkinja za parove otkrila je pet razloga zbog kojih se i najsrećniji parovi suočavaju s neverom. “A izgledali su tako srećni zajedno”, rečenica je koja se neretko čuje kada saznamo da je neku ljubavnu vezu potresla prevara. I možemo biti u pravu, odnosno možda je veza zaista bila ...

Read More »